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      1. 2018年霜降具體時間是幾月幾號?霜降節氣吃什么好?

        2018-06-29來源 : 互聯網

        霜降,是每年秋季的*后一個節氣,此時正值深秋,草木黃落,寒意漸起,是萬物凋敝的時節,那么2018年霜降具體時間是幾月幾號?霜降天氣特點是什么?

        2018年霜降幾點幾分?

        2018年霜降是2018年10月23日19時22分18秒。

        每年陽歷10月23日前后,太陽到達黃經210度時為二十四節氣中的霜降。霜降是秋季的*后一個節氣,是秋季到冬季的過渡節氣。秋晚地面上散熱很多,溫度驟然下降到0度以下,空氣中的水蒸氣在地面或植物上直接凝結形成細微的冰針,有的成為六角形的霜花,色白且結構疏松。

        霜降節氣

        “霜降”是農歷二十四節氣中的第十八個節氣,也是秋季的*后一個節氣,是秋季到冬季的過渡節氣。古代典籍《月令七十二候集解》描述這一節氣為“九月中,氣肅而凝,露結為霜矣”。古人還將霜降劃分為三候:一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蜇蟲咸俯。

        氣象資料顯示,到了10月下旬,我國北方冷空氣活動頻繁,隨著大風天氣的不斷光臨,溫度迅速下降。**氣象臺預計,23日起,一股冷空氣將影響我國,東北、華北等地將出現降溫。

        霜降時節正是秋之暮,人們的精氣開始封藏,進食滋補食品較易被消化、吸收和藏納,有利于改善臟器的功能,增強人體體質。我國民間歷來有“補冬不如補霜降”的說法。

        霜降吃什么?

        霜降節氣正是牛羊肥美的時候,可以適當煲羊肉湯進行飲食秋補,佐以姜、棗、蔥白、當歸、黃芪等補氣益血、健脾的**飲片,男女老幼均可食用。吃“迎霜兔肉”也是一個不錯的選擇。兔肉低脂高蛋白、味道鮮美、營養價值高,可補中益氣,涼血解毒,尤其適合糖尿病患者。

        秋季燥氣盛,易傷津液,很多人會出現口干、唇干、咽干、便秘、皮膚干燥。燥易傷肺,還會使人體免疫力減弱,不適應冬天的寒冷而生病。飲食應以滋陰潤肺為宜。

        此外,還應適當食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤食物,以益胃生津。民間還有“春天吃花、秋天吃果”的諺語,白薯、山芋、山藥、藕、荸薺都是這個時節適宜吃的食物。

        在我國一些地區,霜降時節還要吃紅柿子,以潤肺去燥、補筋骨。柿子具有清熱、潤肺、祛痰、鎮咳的功效。柿子雖好,但脾胃虛寒、痰濕內盛、舌苔厚膩的人以及有外感咳嗽、脾虛泄瀉、瘧疾等癥的人均不宜食。

        必須注意的是,空腹吃進大量柿子或與酸性食物同吃,柿子中的柿膠酚與紅鞣質便與胃酸或酸性食物凝結成硬塊,形成“柿石”。胃里若有“柿石”會引起胃痛、**、嘔吐等不適,柿子宜在飯后吃。

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